mysql datensätze in eine andere datenbank

ich hab ein gästebuch gemacht habe das läuft auch perfekt, jedoch habe ich das gb bei lycos und möchte das nun auf einem anderen anbieter verwenden, sammt mysql datensätze. wie bekomme ich die mysql datensätze von der mysqldatenbank bei lycos in die andere datenbank?
kann mir jemand weiterhelfen?